Как ты думаешь, какой уровень мотивации наиболее эффективен?
Наверное, чем больше мотивации — тем лучше. Пожалуй, буду её постоянно увеличивать!
Даже занимаясь другими делами, ты будешь думать только об учебе. Переключаться и полноценно отдыхать не получится, от осознания этого стресс будет расти, а продуктивность - падать. В такой ситуации у компьютеров сгорают процессоры, думаю, у людей примерно то же.
Когда я учился в университете, так все и работало, особенно во время сессии, я даже универ закончил!
Эта стратегия работает на коротких дистанциях, но после пары таких спринтов можно выгореть, потерять всякое желание учиться.
Реально?
Есть закон Йеркса-Додсона. Существует граница, за которой увеличение мотивации приводит к выгоранию и к ухудшению результатов.
Ну не беда, если упадёт внутренняя мотивация — я придумаю себе мощную внешнюю!
Резкое переключение на внешнюю мотивацию может выбить внутреннюю. Постоянно возвращайтесь к вопросу «Зачем?», а внешняя мотивация — это, как говорят разработчики, «костыли».
Анфиса, а без мотивации совсем никак?
Когда заканчивается мотивация, мне помогает дисциплина... Шучу. Я алгоритм, у меня нет таких проблем
Тогда почему ты считаешь, что дисциплина помогает?
Помнишь фильм Властелин Колец?
Ну... я знаю сюжет.
Как бы сложно не было главным героям, они шли вперед к своей цели. Потеря мотивации и отчаяние — не повод останавливаться.
Анфиса, кто научил тебе фантастике?
Это не фантастика, а реальный эффект Даннига - Крюгера.
Что?
Сначала тебе кажется, что все просто, потом закрадывается сомнение, потом всё очень-очень плохо... и тут-то всё и решается.
Что «всё»?
Или ты выбираешься из этой «пустыни отчаяния» или все бросаешь. Это всегда происходит во время обучения. Этого не избежать.
И что мне теперь делать?
Послушай, что говорит человек, который прошел наш курс до конца:
Мы словно в легенде очутились, мистер Фродо, в одной из тех, что берут за душу. В ней столько страхов и опасностей, порой даже не хочется узнавать конец, потому что не верится, что все кончится хорошо. Как может всё стать по-прежнему, когда все так плохо?! Но в конце всё проходит... Даже самый непроглядный мрак рассеивается! Грядёт новый день! И когда засветит солнце, оно будет светить ещё ярче! Такие великие легенды врезаются в сердце и запоминаются на всю жизнь, даже если ты слышал их ребенком и не понимаешь, почему они врезались... Но мне кажется, мистер Фродо, я понимаю. Понял теперь... Герои этих историй сто раз могли отступить, но не отступили! Они боролись! Потому что им было, на что опереться
На что мы опираемся, Сэм?
На то, что в мире есть тренажер, наставники, ревьюеры, кураторы и проекты, мистер Фродо.
Кажется, я понял, Анфиса.